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Los cinco pasos para una correcta higiene dental

Los cinco pasos para una correcta higiene dental

Muchos pacientes van buscando dentistas baratos en Ciudad Lineal en Madrid porque no han sabido cómo cuidar correctamente de su higiene dental. Es un aspecto que han ido dejando de lado en su vida hasta que se ha convertido en un verdadero problema.

Pero, gracias a los avances médicos producidos en el mundo de la odontología, estos problemas tienen solución. Si estás buscando dentistas baratos en Ciudad Lineal en Madrid, puedes estar tranquilo, pues estos profesionales médicos saben tratar con cualquier tipo de situaciones.

Aquí tienes unos consejos básicos para mantener una higiene dental correcta:

1. Se debe cepillar los dientes después de cada comida, prestando especial atención a los rincones más difíciles, pues es allí donde se esconden y acumulan las bacterias.

2. No basta con cepillar los dientes, sino que se debe hacer de manera correcta. Una de las técnicas más difundidas por los dentistas es la conocida como técnica Bass. Consiste en inclinar el cepillo de dientes en un ángulo de 45º entre la encía y los dientes.

3. Renovar el cepillo cada cierto tiempo. El cepillo, tanto manual como eléctrico, se va desgastando, por lo que es conveniente poder renovarlo cada tres meses aproximadamente.

4. No olvidarse de cepillar la lengua. Aunque parece un detalle insignificante, en la lengua también se acumula gran parte de placa bacteriana. Es importante dedicarlo unos segundos dentro de la rutina.

5. Finalizar el proceso con el uso de hilo dental y enjuague bucal.

A pesar de estos cuidados será necesario realizar las revisiones pertinentes y tratar aquellos problemas que van apareciendo por el paso del tiempo y el deterioro normal de las piezas.

En Dr. Borrega Quintana ofrecemos los servicios dentales de mayor calidad y al mejor precio. Si necesitas ir al dentista, pero te preocupa el dinero, no dudes en visitarnos, te daremos un presupuesto apto para todos los bolsillos.

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